I-lands problem men också veckans höjdpunkt - bodycombatonsdag

Bodycombatfrälst som jag är la jag upp låtarna som är med i det senaste programmet på spotify. Jag studsade runt här lycklig som ett barn och nynnade och kände rytmen och längtade till nästa pass! 1 dag ungefär... sen låstes alla låtar för att jag lyssnade på dem mer än 5 gånger... snacka om i-lands problem. OGILLA.

Den här låten är egentligen inte så speciell, men när den dunkar på högt som tusan och en grym instruktör skriker HARDER, HARDER, HARDER gör det ingenting att man gör typ 300 sparkar åt sidorna, framåt och bakåt, man rycks bara med och sparkar hårdare!

Bodycombatonsdag, glädje! :D

Stay strong

Solen skiner. Jag har ledig dag innan jag går på jobbarhelg så jag laddar upp med beachen, bodypump och trästocks ikväll med en av mina finaste vänner. Underbart är sommar!

Wish I had a river I could skate away on

It's a hard life

I try to mend the broken pieces
I try to fight back the tears
They say it's just a state of mind
But it happens to everyone

How it hurts - deep inside
When your love has cut you down to size
Life is tough - on your own
Now I'm waiting for something to fall from the skies
And I'm waiting for love

Yes it's a hard life...

Efter solsken kommer regn

Men vilket regn sen. Det är inte långt från Friskvårds och hem, men jag var dyngsur när jag klev innanför dörren. Jag måste vara vuxen och köpa regnkläder...

Sol, vind och vatten, höga berg och djupa hav - det är mina drömmar vävda av

Boviken igår, Vitbergsbadet idag. Det blir inte mycket bättre än såhär!

Vi har redan slagit rekordet i solhäng och bad och bäste T har inte ens börjat sin semester än... Gilla!

Yeah yeah yeah!

Sommaren 2011 alltså! Jag har ett grymt jobb, idag är jag ledig och det är fantastiskt väder, framsteg i träningen och minus på vågen och ikväll blir det NYTT BODYCOMBATPASS! Yiiiiiha :D Say yeah yeah yeah!

Stadsfest 2011

Nog är det något speciellt när det vankas stadsfest i den här stan! Goa och glada människor överallt och håll igång till tidiga morgonen. Nästa år blir det tvådagars. Eller varför inte tre. Grymt!