Tacksamhet

De luktar så gott nu när de slagit ut och de är en fröjd för ögat. Jag och mormor har knåpat ihop de här. De här och en massa gott, olika sorters fika som fyller vår frys. Bland annat detta har jag pysslat med de sista veckorna som varit färgade av sorg. Istället för att vara ensam när Olof jobbat och de flesta är upptagna såhär i juletider, har jag varit hos mormor och morfar. Underbara mormor och morfar.

När jag går in i vardagsrummet och ser de här blommorna känner man doften av liv, och jag blir påmind om hur tacksam jag är över ert stöd. Ni är så fina människor, tack.

Tidsfördriv

1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Mjo, började plugga på Medlefors. Flyttade in i en 3:a. Storbakade med mormor förra veckan!
2. Höll du några av dina nyårslöften? Jag hade inget.
3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Jaddå, Sandra fick nummer 2 i februari och Pias 2:a bakas i magen just nu.
4. Dog någon som stod dig nära? Ja, tyvärr. Min fina farmor...
5. Vilka länder besökte du? Inga alls. Det blir Tunisien i juni 2011!
6. Är det något du saknat år 2010 som du vill ha år 2011? En utlandsresa, hihi. En lite bättre (oftare fungerande och billigare i längden) bil. Extrajobb.
7. Vilket datum från år 2010 kommer du alltid att minnas? En hel massa säkert. Man kommer ju ihåg händelser mer än datum, men: 10 februari, Hjalmar föddes. Min födelsedag. En kväll i oktober. 1 november, vår 8 års dag. När vi varit ner till Falköping. Kusinträffen. När vi var i stugan i Hörnefors. Pia och Jonas födelsedagsfester, de fyllde 30. 9 december... osv.
8. Vad var din största framgång 2010? Att jag började plugga efter min sjukskrivning och att jag började med hästar igen.
9. Största misstaget? Inget särskilt tror jag.
10. Har du varit sjuk eller skadat dig? Förkyld och dunderförkyld, det är väl det enda.
11. Bästa köpet? Vårt Wii i början av året.
12. Vad spenderade du mest pengar på? Nöjen, kläder, inredning. Typ.
13. Gjorde någonting dig riktigt glad? Ja massor. Olof, vännerna, släkten, min klass.
14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2010? Alla nya som går på radio eller finns på spotify. Bara inte Robyns kräklåtar.
15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Det har varit många och fantastiska toppar, men ett par djupa dalar också såklart. Men jag tror att jag varit gladare än förra året, så gladare.
16. Vad önskar du att du gjort mer? Det klassiska, tränat mer. Jobbat extra.
17. Vad önskar du att du gjort mindre? Grubblat.
18. Hur tillbringar du julen? Med familjen utspritt på lite olika dagar. Och med vännerna såklart.
19. Blev du kär i år? Nej inte år, jag är kär sedan länge :)
20. Favoritprogram på TV? Grey's Anatomy, House, The mentalist, Two and a half men.
21. Bästa boken du läste i år? Att välja glädje - Kay Pollack, alla Twilight.
22. Största musikaliska upptäckten? Deuter.
24. Något du önskade dig och fick när du fyllde år? Typ allt! Yogamatta, pilatesboll, avslappningsmusik, träningsdvd, hästböcker, andra kloka böcker, ridspö och sporrar.
25. Något du önskade dig men inte fick? Nej, jag fick ju typ allt jag ville ha... :)
26. Vad gjorde du på din födelsedag 2010? Fick besök av goa människor och fikade gott.
27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? Det är klart, om allt jobbigt inte varit så jobbigt.
28. Hur skulle du beskriva din stil år 2010? Enkel, fin.
29. Vad fick dig att må bra? Olof, släkten, vännerna, hästarna, värmen, fiske, filmer, wii-spelande, klasskompisarna, roliga lektioner osv.
30. Vilken kändis var du mest sugen på? Robert Pattinson! Eller Edward Cullen som man hellre vill kalla honom.
31. Vem saknade du? Alla goa människor i södra Sverige. Farmor...
32. De bästa nya människorna du träffade? Hälsovägledarna, alltså min klass! Så underbara allihop.
33. Vad ska du göra på nyårs? Vi ska på fest hos ett par bekanta och ha det fantastiskt skoj och skåla in ett nytt fantastiskt år tillsammans!

Merry Christmas

Tid av sorg

Jag befinner mig i en bubbla. Tiden går men på något sätt går allt långsammare. Dygnet har långa 24 timmar. Vardagliga ting ses som mindre betydelsefulla. Jag ser inte vitsen med att sitta vid datorn och slösurfa eller att försöka läsa till ett prov, när jag efter att ha läst en mening glömt vad jag precis läst. Det mesta jag tänker på tar emot och är tungt. Ändå känns det som att all min vakna tid går åt till att tänka. Det går bara runt, runt. Farmors två sista dagar i livet. Hur det kunde gå så fort. Hur glad jag är att jag fanns vid hennes sida in i det sista. Hur jobbigt det var. Hur jobbigt det är nu. Hur livet kan vara såhär. Hur livet kommer att fortsätta vara såhär. Vad det är för mening. Jag sörjer. Jag brottas med min ångest. Det är så jobbigt...

Imorgon ska jag, min syster, min kusin och min faster till kyrkan. De kommer att läsa upp att farmor har gått bort. Det kommer att vara jobbigt, men det är skönt att dela sorgen med nära och kära...

Vila i frid

ibland liksom hejdar sig tiden ett slag
och något alldeles oväntat sker
världen förändrar sig varje dag
men ibland blir den aldrig densamma mer

Älskade farmor

Correction

På jullovet ska jag:

njuta av julen
ha det bra
OCH träna på friskvårds :)

Nu har jag bestämt mig för att fixa träningskort där igen. Imorgon har jag ett 45 minuters spinningpass inbokat och har förhoppningsvis med mig ett studieintyg hem från skolan så att det blir billigare/månad. Sen kör vi!

Awesome. :)

Slutspurt

Vid ett telefonsamtal med min fina mormor igårkväll kom det fram och jag liksom kom på mig själv när jag sa det, att det är ganska fullt upp just nu. Förutom skolan på dagarna är det ridning, tvätt, prov att plugga till, massage att träna, julspex som Hälsovägledarna ska fixa om lärarna, luciashow på SRK, klassfest, kvalitetstid med Olof som gått upp i tid i december, folk att besöka och julklappar som ska handlas. Det är något varje kväll sen är det helg och fullt upp då med. Alltså inte så konstigt att det känns som att tiden inte riktigt finns till allt man skulle vilja hinna med.

Men, man kan bara göra sitta bästa och på nåt sätt går det ihop ändå. Om 14 dagar tar jag jullov utan nånting inplanerat annat än att njuta av julen och ha det bra. :)

Min lördagkväll och en del av eftermiddagen

Efter gårdagskalaset och en film hos käraste grannen hade jag en lugn hemmakväll. Olof var ute med jobbet så jag myste till det med tända ljus överallt och min nya favoritskiva Winterland med Sarah Dawn Finer! Riktigt lugnt och harmoniskt och jag sov gott sen. :)

Idag vart det något liknande med mysfaktorn när Olof var på jobbet, dock kanske mer för att få sista energin till pluggandet av 29 muskler, dess latinska namn och hur man stretchar dem att räcka till. Mitt i nötandet ringde käraste och tokigaste grannen och föreslog att vi skulle spinna i 90 minuter på 360. Hahaha. Men å andra sidan är jag väl lika tokig som går med på något så jobbigt...

Sagt och gjort, vi överlevde det med! Och inte känns det så dumt att ha slitit sig igenom det på en söndageftermiddag. Musklerna var det ja, bäst att kika över dem en gång till :)

Bästa Pias 30-års firande

Hipp hipp, Hurra, Hurra, Hurra, Hurraaaa!

Även om den Stora dagen egentligen infaller först imorgon så var det ett jättetrevligt kalas :) Grattis igen vännen!

Lite om massage

Dess effekter (enligt Branschrådet Svensk Massage):

* gör spända muskler mjuka och elastiska
* ökar blodcirkulationen i musklerna
* ökar lymfcirkulationen
* stärker immunförsvaret
* har en avslappnande effekt på kroppen
* ger en djupare och lugnare andning
* ökar utsöndringen av vätska och restprodukter
* ger en ökad kroppskännedom
* motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
* har god effekt på träningsvärk
* motverkar spänningar vid smärttillstånd
* motverkar stress
* har en lugnande effekt på nervsystemet
* ökar vår koncentrationsförmåga
* ökar kroppens allmänna välbefinnande

Idag övade vi på 30 minuters rygg- och nackmassage där vi involverade alla grundgrepp vi lärt oss hittills. Jag masserade två klasskamrater och har övat på Olof och Tobias ikväll och invigt massagebänken jag lånat av min faster. Totalt 2 timmars masserande idag alltså! Övning ger färdighet. :)

Julkort

Passade på att pyssla med det när jag kom hem från skolan.

27 stycken kort. Det tog en stund... :)

Radiotips!

http://www.julradio.se/

Orka göra en jul-lista på spotify när man får variationen serverad direkt! Kan inte bli bättre :)

Första julklapparna inhandlade och inslagna! Äntligen går det framåt även på den fronten... Jag brukar vara klar vid den här tiden. Change is good. (?)

Julgardiner och småförkylt

Nu så. Tomtegardiner har kommit upp i vardagsrummet och datarummet. I sovrummet hänger det julhjärtan eller vad man ska kalla det. Myspysigt.

Men det är ungefär vad jag orkat med idag. Trött, trött, trött. Och huvudvärk. Gick hem från skolan vid lunch, somnade. Seg eftermiddag, men tvingade mig till att sätta upp gardinerna som väntat ett par dagar. Vart trött, seg och hängig flera dagar nu utan att det riktigt bryter ut något... segt. Hoppas det vänder till imorgon, eller tippar över åt andra hållet så jag blir av med det någon gång!

Väntan

Bild lånad från www.cdon.com

På nästa release. 8 dagar kvar!

Grötfest

Glögg, pepparkakor, skumtomtar till förrätt och hemmagjord tomtegröt med ljusugnsbröd, skinka och julmust till efterrätt. Så enkelt och så juligt - och fantastiskt gott! Den numera traditionsenliga träffen med pappas sida av släkten ägde rum lagom till 1 advent och det var både mysigt och skoj. Det blev prat om att mötas på skridskor i en hockeymatch på julaftonsmorgon också... undrar om vi kan få de planerna att bli verklighet :)

Dags att rota i garderoben

Morgonen började med upptäckten av att min termos läckte = ingen varm choklad att värma mig med, samt att snön ven illa utanför köksfönstret!... Blåsten försvann dock och stora tunga snöflingor började falla istället och det blev en fantastisk utedag med klassen! Mycket lekar och skratt och lunchen gjorde vi på den öppna elden lagom till att solen började skina. Hur härligt som helst! Sen bjöd Kicki på hennes egengjorda saftglögg som var riktigt varm och go så det gick ju bra med dryck ändå.

Dagen avrundades som sagt med bad och bastu, och jag som glömt mina badkläder tyckte det var smidigt att bada i träningsbh:n och trosor, bara det att jag glömde den stackars träningsbh:n på skolan! Plus att jag helt glömt bort att jag ska på friskvårds om en timma och träna, och jag har bara en träningsbh!...




Dags att införskaffa sig en till sån här kanske? Mjo! Men virrmaja AB är hur som helst utan träningsbh, så jag vet inte vad jag ska träna i riktigt... dags för djupdykning i garderoben efter en gammal bh! :p

Ny vecka

Vi har en lite annorlunda vecka framför oss:

omkastade lektioner
ändrade tider
utedag på onsdag, då det ska vara kaaaallt, som tur är ska det avslutas med bad och bastu!
hälsoinspiratörsutbildning imorgon, den ser jag framemot!

Det här medför dock att vi inte har nån fysisk aktivitet med klassen förutom på yogan på fredag. Jag är nästan rädd för att säga det, för så fort träningsvinden blåser i medvind brukar den försvinna illa kvickt för min del... men det känns för lite! Jag vill träna mer. :) Medvinden blir alldeles för lätt till motvind om jag ska träna ensam, så därför har jag bokat in ett bodypump-pass på Friskvårdskompaniet på onsdag. Och jag sitter just nu och funderar på om jag ska boka ett spinning-pass på fredag. JAG. Spinning. Nästan så att man ska sträcka sig upp och rita ett kors i taket... Det är definitivt ingen favoritträning, men jag vill göra något i grupp som höjer pulsen rejält, och det gjorde den definitivt i onsdags när vi körde spinning med klassen, så det får nog bli så.

Förutom skolan ser det ut att vara ganska fullt i kalendern i övrigt också. Ridning imorgon, hoppning! :D Farmor som fyller år på torsdag, maskeradhoppning på lördag, får dock inte vara med då jag inte rider i någon specialgrupp, men jag ska dit och kika :) Kalas/klassträff lördag kväll, grötfest med pappas sida av släkten på söndag. Så att det blev en ganska lugn och härlig eftermiddag, som en förlängd helgkväll, var kanske inte så dumt... :)

Den vackra vintern

Jag föredrar egentligen sol och värme på en badstrand, men vackra vinterdagar som idag ligger också högt på topplistan. När solen kikade fram imorse var det självklart att jag skulle ut på en långpromenad. En uppfriskande, fantastisk promenad som värmde gott i själen. Längtan efter grillning, slalom och skoteråkning är stor! Jag hoppas det blir mycket av den varan denna vinter.

Klocktavla

Olof är ledig i helgen så jag passar på att utnyttja hans hjälpande händer! Vi har knåpat ihop denna fina klocka som legat och väntat i sin kartong ett par veckor :)

Siffrorna och det som sitter mellan dem fäster man med klister, så vi vågade inte sätta de direkt på fondväggen. Istället fick vi vara lite kreativa! En gammal tavla, ett gammalt lakan, häftapparaten och en sax - så hade vi en klocka ändå, en klocktavla :)

Bjuder på några härliga

Hos Sandra, för några veckor sen. Ni vet när man skrattar så man gråter och får ont i magen. Till och med Hjalmar firade av ett skratt som kameran hann med att fånga. SÅ trevligt var det! Det händer sällan men när det händer lever man på det länge. När kör vi en repris, bästa knäppaste vänner? :p

It's a lovely friday

Morgonen började med Body Combat på friskvårdskompaniet med klassen. Superskoj och otroligt jobbigt! Också anledningen till varför jag inte kommer att kunna röra mig alls imorgon, träningsvärk AB... :) Sen fick jag äntligen göra bort kemiprovet som jag gruvat mig lite över, det kändes bra! Dessutom började vi med mer intressanta saker på näringsläran, kroppens energibehov bland annat. Mina kladdmuffins blev uppskattade så de vart nog godkända. Och snart ska jag kila över till bäste T och laga någon god middag, sen väntar fredagsmys med älsklingen :) Vi ska gå och se Due date på bio! Oj så härlig dag :) Trevlig heeelg!

Går mot helg

Jag slutade tidigt idag och var hemma redan 14:10. Sen dess har jag bakat (varje fredag lyxar vi till det och bjuder varandra på fika i klassen, min tur imorgon), lagat 2 olika middagar - till mig själv idag och matlådor till oss imorgon, vikt undan och hängt in kläder i garderoben från den enorma högen med tvätt från igår, diskat bunkar och diverse förhand och startat en diskmaskin, tömt sopor, plockat och donat på och sen ätit mat framför ett avsnitt av The Mentalist. Olofs kompis Jocke tipsade om den serien och vi har fastnat båda två! Så var klockan redan 18, hej bara.

Resten av kvällen kommer att ägnas åt plugg, kemin vill inte fastna alls... Men man kan ju inte göra annat än sitt bästa!

Snart, snart är det helg! Sååå skönt :)

Spänningar

Har haft en skum huvudvärk idag. Så länge jag tagit det lugnt och inte gjort något ansträngande har den inte varit besvärande, bara funnits i bakgrunden lite diffust. Jag hoppades att det skulle gå över till allroundgympan men det gjorde det inte. Provade att vara med på uppvärmningen men då började det dunka i tinningen så det var bara att sätta sig och titta på. Lite tråkigt, det var en rolig lektion med jobbiga intervaller! Såg framemot det... men kan förhoppningsvis vara med imorgon.

När jag kom hem fortsatte det dunka i tinningen så jag la mig och vilade en timma och då gick det äntligen över. Det var nästan så att jag kände på mig igår att det skulle komma, Olof var snäll och masserade nacken och kappmuskeln men det var kanske inte nog. Tror jag har mycket spänningar i kroppen som släpper nu... Först hemresan hela dagen i lördags, tävlingen i söndags plus att jag red igen en lektion igår och hade turen att det var hoppning då också! Det är ju så otroligt skoj med hoppning! Men det är verkligen krävande, särskilt när man hoppar bana.

Så, det är väl inte så konstigt kanske, även om jag inte tycker att det varit för mycket eller att jag stressat. Ibland önskar jag att kroppen kunde visa tydligare vad den vill att man ska göra bara... :)

Så skoj det var!

En nervös Susanne röker och röker. Och röker... Tur att vi rider i samma grupp på tisdagar! Jag måste bearbeta henne så att hon slutar med det där giftet. Just nu håller hon på att gå ner i vikt, så visst, en sak i taget. Men snart är det dags att fimpa för sista gången...

Susanne red Gulli och hoppade i ponnyklassen 50 cm. Gulli var taggad och det gick bra för dem! Men på grund av en lite för snäv sväng passade hon på att svänga undan för ett hinder, så de fick ett fel.

Jag red söta Exidus och gick ut som första startande i hästklassen på 60 cm. Hela dagen var jag så nervös! På morgonen fick jag knappt i mig frukost och flera gånger under dagen fick jag sådant där härligt nervöspirr i kroppen... Men så fort vi ridit fram försvann nervositeten och jag blev totalfokuserad. Vi fick hoppa fram på första hindret en gång och Exidus slog i med säkert alla ben... Vi rev inte, men där kom nervositeten tillbaka en stund innan jag fick signal om att starta och blev fokuserad igen. Det var en enkel och tacksam bana på 6 hinder, man kunde planera vägarna utan problem och hade gott om tid att underlätta för hästarna. Omhoppningen var på de första 4 hindrena och från första till andra hindret kunde man göra en riktigt snäv sväng om man ville, vilket jag satsade på såklart! Min tid blev 16 sekunder, och tjejen som vann som också red Exidus, vann med en omhoppningstid på 15 sekunder! Jag kom 2:a av 9 startande och jag är verkligen supernöjd! Det var så himla skoj och känslan efteråt går nästan inte att beskriva, jag vill bara tävla igen :D

Linn var också med i 60-klassen med Viljenko. Vi var som en trio som anmälde oss till tävlingen ihop! Hon hade en riktigt fin sits och gjorde en bra ritt (oavsett vad du säger!), men på grund av blackout/nervositet blev det ett fel då hon la en extra volt i banan.

Kvällen avrundades i Bureå där pappa och Katarina bjöd på mat. Supergott och trevligt! Jag har haft en toppendag! Ska försöka leva på den här dagen lääänge :)

Today

Bilresan gick fint och nu är vi hemma igen. Nu är det dags att hoppa isäng och tagga för morgondagen, hopptävling!! :D

Fredagskväll, tjejkväll i Vartofta

Snart är julen här!

Med allt som ska fixas och donas, mat som ska lagas, alla man ska klämma in i kalendern och hinna träffa och inte minst alla julklappar som ska hinnas med! Påfrestande. Stressande. Kanske dyrt. Det är klart att det är mycket ståhej för en högtid som är över så fort den kommit (nästan, ibland känns det så). Att man kanske lägger ut mer pengar än man tänkt från början. Att det, som för mig och många andra, handlar om en familjetradition och inte något religiöst.

Men jag älskar julen! Julpysslet med alla saker som ska fram, kort som ska skrivas, klappar som ska handlas och slås in, bakningen, dofterna, sångerna, tända ljus och en varm filt när snön yr utanför. För mig är julen glädjens, kärlekens och gemenskapens tid.

Det är då man
- tänker extra mycket på de man har omkring sig och gläds åt allt man haft, har just då och hoppas kunna få i framtiden
- tänker lite extra på de som inte är med oss längre och man minns tillsammans, så mycket att man känner att de fortfarande är bland oss
- visar extra mycket kärlek och uppskattning, kanske genom den där speciella julklappen eller julkortet
- äter gott, skrattar tillsammans, känner gemenskapen, tryggheten, glädjen och kärleken växa runt en som en skyddande kapsel och allt annat jobbigt i livet får stå åt sidan

Allt det händer liksom extra mycket just kring julen. Julen är fin.

Onsdagskväll, familjemiddag och firande för Olof och Karin som fyllt år