Det bästa med mitt 2011

Utan inbördes ordning, just from my head: Mina fantastiska närmaste vänner. Min underbara familj och släkt. Glada, inspirerande, härliga Hälsovägledare och lärare. Färdig Hälsovägledare och diplomerad massör. Min lägenhet. Fantastiskt fin sommar trots en solbränna som sitter kvar ännu, sista december. Sommarjobbet som boendehandledare. Klättringen uppför Skuleberget. TRÄNING - bodycombat, bodypump, löpning, core, tabata. Viktnedgång. Styrka, både fysiskt och psykiskt. Självförtroende. Ett inre lugn. GLÄDJE. Röntgensjuksköterskeprogrammet. Nollning. Nya härliga vänner. Klassfester. Fin, fin jul med alla nära och kära.

En enorm längtan efter 2012 och mina 2 löften till mig själv, fortsatt fokus på att omforma kroppen och att åka till Barcelona i Augusti! GOTT NYTT ÅR allihop, gott nytt år! :D

There it was

Denna låten spelas som avslappningslåt i det nya bodypump programmet, den fastnade direkt och både efter första och andra passet tänkte jag, den här ska jag leta upp och lyssna på... tredje gången gillt, denna är det. Fin!

Del av mitt 2012

Jag har länge velat åka till Spanien. Jag läste spanska i gymnasiet och tyckte det var himla kul. Plus att min spanskalärare som fullkomligt avgudar landet överöste en med dess charm och kultur, så jag var fast redan då. De senaste veckorna har tankarna återkommit till att jo, dit vill jag åka. En sista minuten efter sommaren eller så.

Men tankarna har inte försvunnit utan bara växt och blivit fler. Vilket resulterat i 6 lånade böcker - om landet, värt att se/besöka, samt några om klättring och vandringsleder. Alla ligger fint uppradade på nattduksbordet och slåss om plats med lampan... Tanken på att göra något häftigt när jag ändå är där har lett till efterforskningar om Via Ferrata leder, vilket de så klart har där borta! Och efter ytterligare några timmars letande, så lutar det mot Barcelona, för ca. 6 mil från centrum finns den här vandringsleden, Baumes Corcades. Som ser helt makalöst grym ut, och får hjärtat att picka på snabbare av bara tanken på att ta sig igenom den!

Så i augusti. Efter sommarjobbet. Innan 3:e terminen drar igång. Är det jag som sticker till Barcelona! För att hanka mig fram och träna på min spanska. Insupa den spanska kulturen. Säkert se helt fantastiska saker. Sola och bada. Och ta mig igenom den där klättringsleden. För att jag vill och för att jag kan, och för att livet handlar om just det. OM jag längtar!

Ett onsdag uppe i skyarna, SÅ bra

15 minuter längre bodycombat, det vill säga 75 minuter pure glädje! Och återträff med fina, underbara, fantastiska Hälsovägledare! No words can describe it, wunderbart...

Dagen efter är ju, något tung... men lite julklappsshopping har hunnits med och nu ska jag gå över till grannen och slänga mig i soffan.

En celsius för mycket

I helgen var jag lite ostrukturerad och vände på dygnet. På söndagen försökte jag styra upp det med att inte sova särskilt länge, vilket alltså resulterade i lite för lite timmar på sömnkontot. Jag var ändå taggad på söndagens tabata, så jag sörplade i mig en mumsig Celsius innan passet för att kicka igång den sista energin. Det funkade riktigt bra! Träningen gick över förväntan och jag somnade som en prinsessa på kvällen. Måndagen bjöd på en träningsvärk som hette duga och en trötthet i kroppen som inte var nådig. Jag nickade till på en föreläsning, vilket aldrig hänt förut... Så jag körde samma upplägg inför combaten, en liten celsius, och visst tusan gick träningen bra!

Men sen blev det sådär som det vart första gången jag testade Celsius i somras. Koffeinoverload eller någonting - jag kunde inte somna på kvällen! I timmar låg jag och vred och vände på mig, för jag var verkligen trött, men att somna var helt omöjligt. Med 1,5 h kvar tills jag skulle gå upp och jag som fortfarande inte hade lyckats hälsa på John Blund, bestämde mig för att inte åka till Umeå och kämpa mig igenom 4 h föreläsningar, utan att istället ta det lugnt och försöka ta igen mig under dagen.. Vid 8-snåret började jag äntligen gäspa så då kunde jag ÄNTLIGEN somna, men sov bara 4,5 h så att jag ska kunna sova inatt. Verkligen märkligt!

Och slutsatsen av det hela blir? Tja... Du och jag Celsius, kanske att vi kan vara bekanta som hörs då och då, men två dagar i rad, är tyvärr för mycket...

Något fantastiskt starkt och vackert, och med det I say good night

Mer inspiration

Snön ligger vit på gator och torg

Och jag har varit uppe ett par timmar redan för att plugga. Ambitiöst enligt vissa, men högst nödvändigt tyvärr, då den här helgen ska rymma så många trevligheter, förutom allt plugg!

Igår eftermiddag var jag till exempel på Leos lekland med Lina, William, Sara och Dino vilket var helt och hållet awesome! Resten av helgen bjuder på numera traditionsenliga moment, så som grötfest med släkten ute i Granliden och julbak med min allra käraste herr Wass denna lördag, och imorgon ett besök på ridhuset för att se på luciashowen.

Det må vara mycket att klämma in, mycket att plugga som ännu inte har fastnat, en träningsabstinens som heter duga på grund av den här sega förkylningen och en aning trist att titta ut när vädret bjuder på snöstorm utanför, men vad gör det? Vi vänder på det istället! Det är juletid! Snön som lyste med sin frånvaro är äntligen här! Den mysigaste tiden på året är här! Förkylningen är snart över och jag ska återgå till mitt normala mönster med underbar träning! Än finns tid att nöta anatomi och fysiologi, mer kommer att fastna! Och snart är tentan gjord och det är "jullov" (dock med modifikation; innebär en massa plugg då med), but still, julen är en underbar tid och den är nu! Passa på att njut av den!

Joy lies in the fight, in the attempt, in the suffering involved, not in the victory itself - Mahatma Gandhi

Mitt i pluggvardagen, så saknar jag

Ju äldre jag har blivit desto mer har händelser, med olika betydelse, fått en särskild koppling till datum. Datumen fastnar, de blir viktiga.

Idag är det 1 år sedan älskade farmor somnade in och lämnade den här delen vi känner till av livet. Ett helt år har du varit borta medan livet fortsatt, för alla oss som är länkar till dig. Du må vara borta rent fysiskt, men i mina tankar och i mitt hjärta, lever du. Jag är så glad att du har en sådan stor del i mitt liv och jag är tacksam för alla minnen, och att du fick uppleva barn, barnbarn och barnbarnsbarn. Jag saknar dig!

Osammanhängande, men lite skola, glädje, julmys och lugn hemma hos mig

Jag ska inte säga att det är stressigt att läsa på universitet, det är det väldigt sällan. Men för att det inte ska bli det förutsätter det en del disciplin. I måndags började jag min tredje kurs, nämligen anatomi och fysiologi! (Som jag är barnsligt förtjust i, jag och latinska ord är som goda vänner, lite som jag och finaste Pia, vi behöver inte träffas jämt för att hålla igång en bra relation, vi vet vart vi har varandra ändå!)

Om man tyckt att de övriga kurserna varit flummiga och en aning slappa så togs vi ned på jorden med råge i måndags. På självaste lucia har vi dugga (en form av tenta som, om man klarar den, gör att man kan hoppa över den delen på den stora tentan i januari) i medicinsk terminologi, cellbiologi, rörelseapparaten (skelettet, leder, fogar, muskler, funktioner, you name it), nervsystemet, sinnena och sinnesorganen samt det endokrina systemet. På självaste kursstartsdagen fick vi alltså veta att vi ska lära oss allt det här, på 2,5 vecka! Det här känns mastigt för mig, som ändå har mer än hälften av det någorlunda fräscht i minnet sedan Hälsovägledarutbildningen, så jag kan inte ens föreställa mig hur många av mina klasskamrater måste känna som kanske aldrig läst någonting om kroppen alls?

Jag försöker i alla fall ta det lugnt och beta av de olika delarna eftersom. Att stressa upp sig över det ger ju absolut ingenting, det får nog bara motsatt effekt. På tal om att ta det lugnt så är det precis vad jag gör ikväll! Efter några timmars plugg var jag rätt mosig i bollen och ganska slut i övrigt också, så tanken fanns på att avboka eftermiddagens bodycombat... men den tanken övervanns av två andra tankar - att det alltid, alltid är så roligt under passet och att det alltid, alltid känns så himla skönt i kroppen efteråt. Så jag tog mig dit, och hur blev det? Preciiis som sådär bra som alltid. Underbara, fantastiska träning vad jag tycker om dig!

Sen jag skrev sist har jag hunnit göra bort en annan tenta och blivit godkänd på den, varit på trevlig klassfest där jag letade fram polisdräkten och kom dit utklädd, tränat en hel massa samt förra helgen vara med om något man inte möter varje dag, nämligen ren och skär vänlighet. Jag följde med bästa Sara hem för att kika på lite (vad jag trodde!) kläder. Då fick jag dessutom träffa hennes goa son och se hennes fina hus, flera flugor i samma smäll! Men för att återgå till kläderna så trodde jag att det kanske skulle röra sig om nån tröja och ett par byxor, men hem kom jag med en full ikeapåse med kläder, alltså typ en halv garderob! Massa t-shirtar, nån tröja, nån klänning, flera par jeans osv. Och till råga på allt så vill inte bästa Sara ta betalt utan jag fick alltihop. Återigen, tusen tack fina, bästa Sara! Jag blir både rörd och glad över att du tänkte på mig och att jag har så himla mycket nytt att ta på mig nu :) Eftermiddagen avrundades med att vi for förbi Markus, Lina och lilla William vilket så klart var supertrevligt det också! Tycker verkligen det att dags att styra upp nån tjejkväll snarast! :)

Åter tillbaka till lugnet. När jag kom hem efter träningen lagade jag mumsig kycklingssoppa och när den var färdig myste jag ner mig i soffan till julkalendern. Äntligen verkar det vara en julkalender med lite kvalité! Roliga skådespelare och verkar vara en hyffsad story. JAPP, jag är 24 år och gillar fortfarande tanken på julkalendern, that's me! Nu har jag precis pyntat färdigt för julen. Några ljus är tända, julradio.se snurrar för fullt på datorn, ett par mysiga tjocksockar är på och jag ligger invirad i en filt med Casper på magen. Fredagkväll och jag julmyser och bara har det braaa.

När känslan inte är vad den borde vara

Och tankarna inte är med på noterna, utan kanske rentav försöker övertyga en om något helt annat. Då får man leda in känslan på rätt spår med positiva tankar, vilja och en blick i backspegeln!

-13,1 kg. -15 cm i midjan. -18 cm runt magen. -11 cm runt rumpan.

Det VAR minus idag, både på vågen och i cm. Det ÄR jag stolt över. Och jag VET att jag kan mer. I'm already on my way! Affirmera mera...

Flum och filosofi, nej visst ja, vetenskap

Dogmatiker, positivister, hermeneutik, hypotetiskt-deduktiva metoden, induktiva eller deduktiva metoder, kvalitativa studier, kvantitativa studier, forskningsprocessen, evidens, empiri. Här ska man minsann slänga till med fina ord!

Det är bara det att de helt absurda exemplen vi har i vår kurslitteratur får en att fundera över om det verkligen är vetenskap vi läser, och inte filosofi... Det är allt från granskningar av kapitel i bibeln till gröna rymdvarelser till alla människor har 4 armar, jag är en människa, alltså har jag 4 armar exempel. Väldigt mycket flum, i en härlig mix av alla dessa fina ord vi ska lära oss till tentan nästa vecka.

Vetenskaplig teori och metod mina vänner, sug på den karamellen... o.O

Daddy's day

Idag är det som alla vet fars dag, så jag skickar en extra fin tanke till min pappa! (Som har jobbarhelg och ligger och sover då han har jobbat natt och ska ut i eftermiddag också, så jag fick inte tag på han) Hoppas du ser kikar på det här och blir glad någon dag :)

Om att blicka tillbaka för att gå framåt

Det börjar närma sig årsdagen då min älskade farmor somnade in och lämnade oss. Jag har saknat henne så många gånger det här året. Det finns så mycket minnen att plocka fram att glädjas åt, vilket gör saknaden så påtaglig. Så kännbar. Men det är fin saknad. Farmor är inte i närheten längre, men hon finns och kommer alltid finnas inom mig så länge jag lever.

Den här veckan har fått mig att landa i tanken på att det är dags att nysta i något som legat undangömt så länge. Räta ut några lösa bitar. Få lite andra perspektiv. Men kanske framför allt att känna. Att gå igenom den här processen och tillåta mig själv att känna. Jag vill inte låta bli att känna längre. Jag vill kunna känna, sakna och minnas min mamma, så som jag minns och saknar min farmor.

Så jag tänker lyfta på locket. Försiktigt. Och blicka tillbaka. I små, små steg.

You learn

Så kom frosten och med den vintertankarna

Och den bitande, friska vinterluften! Den mörka, kalla, sega vinterårstiden står vid dörren. Trots det kan jag inte låta bli att längta lite efter den. Efter godbitarna.

First day of another great week

Opponering och ännu ett betyg, den här gången i fördjupningsarbetet. Ännu gladare tjej här, check!

Dagen var klar redan innan lunch så jag kom mig hem tidigt (i alla fall för att vara pendlande student), så jag skyndade mig till gymmet och gav mitt bästa för att ge överkroppen en extra omgång. Efter gårdagens tabata har jag ont i rumpan, baksida- OCH framsida lår, så det gör ont när jag sitter, ställer mig/sätter mig och när jag går. Träning när den visar sig från sin bästa sida! Hur som haver så är jag sjukt taggad på träna hårt. Här ska bli ännu mer resultat. -3 kg innan jul var ett mål jag höftade till på fyllan i fredags. Jag tycker inte att det är orimligt på något sätt, så jag tänker köra på det!

Kvällen avrundades med trevligt besök av Sandra och Fredrik! Lite käk, lite godis, lite spel och en nostalgirunda bland gamla kort. Bland annat på en 13 kg tyngre version av mig själv. Oh my. En dag kanske ni får se...

GLAD

Fredagens tenta lämnade efter sig en redig tentaångest (vilket dämpades bra med klassfesten, hm). Det var en onlinetenta som jag gjorde hemma, vilket inte fungerade så bra...

De hade lagt ut en testtenta innan, den funkade kanon, så jag antog att den riktiga borde fungera också. Det var 20 frågor på max 20 minuter, och när jag hade gjort ett par frågor hänger sig testet och jag fick börja om... Detta hände MINST 5 gånger, så där snackar vi takykardi (för hög puls) nanting! När jag hade svarat på sista frågan var det flera frågor som jag ville kolla på igen, men då hade jag bara 2 minuter kvar av tiden, och hade det hängt sig igen och jag hade varit tvungen att klicka igenom alla igen, hade jag riskerat att inte hinna skicka in det i tid... Så, det gick inte särskilt bra alls!

MEN, jag blev godkänd! Så jääääkla skönt! :D

Om att lida pin för att vara fin

Allt du behöver är ett par sådana här. Gångavstånd på cirkus 15 minuter från en fest in till krogen och sedan ett par timmar på dansgolvet. Efter det vill inte fötterna vara med längre, alls. Men nog är de fina... Och klassfesten var awesome!

Partyankan och Sarah

Det börjar närma sig helg! Vilket innebär att de här två intensiva veckorna snart är över!

I fredags lämnade jag in ett fördjupningsarbete, idag skrev jag min första tenta (grundläggande strålningsfysik och strålningsbiologi) och på fredag är det dags för tenta nummer två (omvårdnad). Efter flera timmars tentaplugg med kloka klasskamrater avrundades gårdagen med massage. 6 månader hade hunnit gå sen jag fick massage sist! Jag har en klasskamrat som är certifierad massör och jag själv är ju diplomerad, så jag kom på den briljanta idén att vi skulle nyttja varandra, vilket var oerhört behövligt och ontskönt precis som det ska vara. Massagens effekter, det vill säga uppmjukade muskler och ett lugnare sinne, kickade in direkt och nu ligger fokus ännu mer på helgen och vad det betyder:

- 2 tentor är skrivna

- KLASSFEST!

Partyankan och jag är redo!

Back to school

2 veckors praktik svischade förbi. Jag har sett så mycket häftigt, intressant och spännande att det har varit ett rent nöje varje dag. Syftet med den här korta perioden var att få nåt slags hum om vad vi kommer att pyssla med som röntgensjuksköterskor, och det känns minst sagt bra nu när jag känner mig helt säker på att det jag kommer att jobba med i framtiden känns rätt. Jag är enormt taggad helt enkelt! Det ska jag försöka plocka fram och sparka igång tänkarcellerna med när plugget känns motigt.

Nu väntar ett fördjupningsarbete, intensiva föreläsningar i strålningsfysik, grupparbete, tenta i omvårdnad och tenta i strålningsfysik, allt inom loppet av 2,5 vecka. Så en *FET back kick (fylld med den goa taggade känslan) åt slöa hjärnceller* är redan på sin plats!

Ja den och massa verklig, underbar träning förstås, då är jag redo. Lets do this!

Fantastisk Supersaturday

Igår var det Supersaturday, ett träningsevent på Expolaris som Friskvårdskompaniet hade ordnat. 6 timmars härlig träning med grymma instruktörer och särskilt en inspirerande tjej som de hyrt in från Les Mills som fullkomligt öste ur sig energi över oss.

Jag började dagen på det sämsta sättet, med att försova mig... vilket aldrig händer. Alltså aldrig. Så jag vet inte vad som hände... Uppladdningsfrukosten var bara att glömma i alla fall, fick i mig en banan på vägen dit när jag cyklade som dåre. Konstigt nog så överlevde jag utan större problem och på förmiddagen tog jag mig igenom bodypump, bodystep och bodyattack. Grymt häftig känsla att känna att man fixar det utan att få svimningskänslor eller att man får ont någonstans, att kroppen orkar mycket, mycket mer än man tror.

Därefter bjöds det på lunch på Scandic och i och med den, det vill säga när paltkoman slog till, började det kännas hur trött kroppen egentligen var. Nästa pass var sh´bam, dansinspirerad träning. Jag är ungefär lika smidig som ett kylskåp, så peppen var inte så hög inför det passet så jag och mina kära träningsvänner bänkade oss för att titta på istället och ladda för nästa. Jag tror mina lindor åkte på 30 minuter före passet skulle börja, jag var så otroligt taggad! När det äntligen blev dags för nya releasen av bodycombat flödade energin. Tröttheten jag började känna efter lunchen var som bortblåst, passet var det roligaste bodycombatprogrammet jag någonsin kört, jag slog och sparkades med ett fånigt leende länge och väl och det, ja... det var magiskt. SJUKT KUL! 60 minuter har aldrig gått så fort. Jag trodde de skämtade när de sa att det var sista låten, alltså på riktigt att det skojade med oss... det säger väl nånting om passet!

Efter det var det bara bodybalance kvar, men jag hade inte direkt peppen för det heller. Utan jag passade på att åka med Sara till Bureå istället och hälsa på pappa och Katarina. Det blev det middag, hockey och dessutom mys med finaste William som var där. När middagen var i magen och jag landade i deras fåtölj som man kan fälla bak och ligga i, och William kröp upp och la sig bredvid och kramade om mig - då var det svårt att känna annat än ren och skär glädje. Vilken dag! Supersaturday it was.

VFU på röntgen

Första praktikveckan är över och jag är fullproppad med intryck. Handleder, fotleder, knän, ländryggar, lungor, biopsier, punktioner och genomlysningar är några av de saker jag fått se. Varje ny undersökning är ett halleluja moment för en anatomi och fysiologi-junkie som mig! Första dagen var helt okej, andra dagen sjukt spännande, och igår var ännu ett new high och jag gick med ett fånigt leende hela eftermiddagen. Jag visste inte att man kunde träffa så rätt, att det skulle kunna kännas så bra. Nu hoppas jag bara att känslan håller i sig gode länge! 1 veckas praktik kvar sen är det back to Umeå och livet som pendlande student. Men det går riktigt bra. Jovisst, det tar 4 timmar/dag i bussen, men jag har inget emot att stoppa musik i öronen och drömma mig bort ett tag, det är rätt nice! Det är mycket som är nice just nu. How nice...

Over you

I'm slowly getting closure

I guess it's really over

I'm finally getting better

and now I'm picking up the pieces

I'm spending all of these years

putting my heart back together

cause the day I thought I'd never get through

I got over you

Robinsonsittning

Gryyyymt rolig kväll!

New favourite

Mat mat mat

Falafel med couscous, bönor och diverse grönsaker. Kycklingpasta med bönor och wokade grönsaker. Köttfärssås och linssoppa i frysen kvar från veckan. Matlådor - check!

Bakislunchen och leftover middag från igår, enkel firre med pären, bönor där också och grönsaker.

Jag bara är och jag ler

Lever i nuet. Gjorde bort månadshandlingen och städningen idag på dagen. Sen blev det nostalgikväll med Polisskolan 1 hos bästa T och hans fina M. Sjukt kul. I slutet av filmen ringer en klasskompis och tycker jag ska hänga med ut på en öl med hans polare. Why not. Polaren visade sig vara en gammal klasskompis till min storebror, världen är liten! Vi gjorde Old Williams, Coasters och Allstar bara sådär, och det var sjukt trevligt! Nu snurrar det bra men vad gör det om 100 år. Jag ler och jag är glad. Imorgon ska jag till Pia och Jonas och se hur de bor och har det numera i Skelleftehamn. Och mysa med barnen såklart! Sen vankas storkok så jag har mat för kommande vecka, lite tvätt och bodycombat på kvällen. Sen är jag redo för en ny vecka. Livet är nice helt enkelt, goodnighty you!

Harmonisk

Jag uppdaterade lite information i fältet till höger och kom på mig själv när jag läste det sista citatet:

"Lycka är när det du tänker, det du säger och det du gör är i harmoni"

I våras var ryggsäcken fortfarande för tung och mina känslor var oftast utanpå. Men så kom en underbar sommar och jag landade på nåt vis och blev starkare. Bara tanken på att säga det skrämmer mig, som att det skulle förändra någonting om jag stod för det - men det jag tänker, det jag säger och det jag gör är precis det jag vill. Jag har fått höra att jag verkar lycklig, att jag verkar så glad och att jag verkar må bra - och det gör jag! För första gången i mitt liv känner jag mig harmonisk, eller kanske rentav lycklig? Som att jag är på helt rätt väg, precis där jag ska vara. Jag känner till och med ett slags lugn inom mig, och det har jag längtat efter i flera år. Så märkligt...

so they threw you off

but you got back up and tried again

so against the odds

you turned your face into the wind

always keeping the faith

that's the only way we get through

day by day

so I know, I don't know, know it all

I get lost sometimes but that's alright

so I know I'm learning how to fall

that's the only way to see me fly

keep on keeping the faith

that's the only way I get through

day by day

Lördagsträning

Har rejält med träningsvärk i axlarna och armarna från combaten i onsdags och boxen i torsdags, så idag ska jag försöka lägga fokus på ben och rygg (säger försöka för när jag väl är där kommer jag säkert ryckas med och vilja utmana triceps och bröstmusklerna). Nu är jag i alla fall helt frisk! Så i måndags ökade jag till 21 kg i benböjslåten och 15 kg i låten där man kombinerar benböj med utfall. Alltså blir det minst de vikterna idag! Och det blir nog att öka ryggvikterna också. Underbart med träning!

Veckans att minnas from school

"somewhere over the rainbow - finns det en massa regn"

"hur det än är - så finns det en kropp"

"SKRIV EJ PÅ FILMDUKEN"

"Nåjo (Nordström, L, 2011)"

"Denna dagen, ett liv - i sänder"

"oäti, osovi och okommi"

Hos fröken Wallin

Har ni känt på huden/skinnet på en sköldpadda? Sjukt häftiga djur. Fröken Wallin tog 25-års firandet bra. Allt var som vanligt. Vi till och med ser ut som vanligt, right? Vincent gör det dock inte... Ser ni hur stor han har blivit? Det är när man ser de små som man inser att man själv måste blivit äldre också... Inte alls åldersnojja här inte!

Tankar en söndag

Dagarna går fort numera, av förklarliga skäl då det är fullt upp och långa dagar. Fredagen avrundades med middag på restaurang med några sköna typer från klassen och sedan soffhäng hos bästa grannen. Det besöket resulterade dessutom i en beställd telefon, så framöver kan man finna mig i kategorin Iphoneträsket också! HIHI!

Jag skulle ha åkt tillbaka till Umeå och gått på togafest på lördagen, men av olika anledningar blev det inte av. Istället blev det en vit och lugn helg, vilket både var välbehövligt och otroligt skönt. Igår var det ny release på bodypump 79 och jag hade tur att komma med trots att jag stod som 24:e reserv i början av veckan. Jag pumpade ur mina kära muskler till nya kombinationer och ny awesome musik, behöver jag säga att det var underbart? Idag är min vän träningsvärken tillbaka och ikväll ska jag bättra på den med ett pass bodycombat. Efter den sköna starten på dagen åkte jag till Bureå för lite kvalitetstid med familjen Söderlund/Ståhl och myste med lillparveln Söderlund. Sen hyrde jag filmer och myste ner mig i soffan, en helt perfekt lördag i sin enkelhet!

Nu ska jag ta och packa ihop böckerna och lite anteckningar jag gått igenom och göra mig klar för eftermiddagens to do, nämligen ett besök till Burträsk och gratta Sandra som fyllt 25 år! Grattis igen gumman!

Jag saknar dig mindre och mindre, det kommer annat emellan och det är bra

Om den fina gränsen

Körde bodycombat igår och jag är väl inte riktigt fri från förkylningen än... Det kändes, på många sätt! Under passet - då energin var tömd efter halva passet, under magövningarna i slutet - när hostattackerna var ett faktum, och efteråt - då jag var totalt slutkörd, halsen värkte lite och jag fick en gnagande känsla av att det kanske var för tidigt för träning ändå, som att jag balanserade på gränsen mot att bli bättre eller bli sjukare igen... Så vad gjorde jag, jo jag stoppade i mig vitaminer och antioxidanter och té, igen, och gick och la mig tidigt och hoppades på det bästa - and guess what, idag känner jag mig lite piggare, det gick! Den här gången i alla fall... O.o

Längtan

Hostan sitter i men jag känner mig lite piggare. Sitter här med en kopp te och några tända ljus och känner lugnet såhär i början på veckan samtidigt som jag söker efter "Röntgensjuksköterskans profession" och plintar ner lite stödord. Men det jag helst av allt skulle vilja göra är att dra på mig de där träningskläderna, snöra på skorna, ta på boxningslindorna och fara på ett härligt bodycombatpass... onsdag mina vänner, onsdag it is!

Om veckan

Upprop, kursstart, ny klass, nya lärare - jamen ni vet, nya intryck, degigt i bollen! Men tack vare nollningen förra helgen kände man ju igen ganska många ansikten. Måndagen avrundades med grillning vid Nydalasjön aka kärleksudden med goa nollor och faddrar.

Ja, eller den dagen tog som aldrig slut... På bussen hem började jag frysa och få ont i halsen. Natten innehöll därför ovanligt lite sömn och toppades med feber, så jag inledde skolstarten med att dra på mig en riktig dunderförkylning. Ipren och jag blev goda vänner ett par dagar, men nu har vi återgått till vår normala relation där vi inte umgås lika frekvent. Det passar mig bäst!

Förkylningen sitter dock i än... Förutom att jag har svårt att vänja mig vid min röst som låter som en pajkstackare i målbrottet och att jag, så klart, är less på att vara förkyld och känna mig tömd på energi - så har jag mitt i allt det enormt mycket träningsabstinens! Även om det har varit fullt upp i veckan så känns det som att jag tappat någonting, alternativt att det är någonting viktigt jag har glömt. Det är något som saknas helt enkelt! (2 pass bodycombat, 1 pass core, 1 pass bodypump och 1 pass MEGAMARATON, vilket skulle varit mitt första, för att vara exakt) Hm, det kanske inte är så konstigt att jag har den känslan då...

Hur som haver, veckan har gått fooort och vips var det fredag och fest igen. Jag tänkte att alkohol kanske skulle ta hand om mina baciller... Or something like that... Det var en trevlig förfest med bland annat nolledans och teamsång, sen höll det dock på att bli pannkaka av kvällen då vi inte tog oss in på en studentpub då det var så otroligt mycket studenter ute, men jag och några riktigt trevliga typer styrde upp det hela och drog in till stan på Allstar istället, vilket var sjukt kul! Det gjorde typ hela kvällen!

Jag trycker i mig C-vitamin och antioxidanter och hoppas på en snabb förbättring, men som det ser ut nu blir det ingen bodycombat eller core imorgon heller... muttermummel. Nåväl, solen skiner! Studentlivet är nice! Klassen verkar toppen! Livet leker! Man får se det så istället!

Nu ska jag vara vuxen och styra upp den här dagen och göra bort veckostädningen, laga matlådor för nästa vecka och ta tag i tvätten. So long!

Nollning

Nervositet, spänning, faddrar, nollegrupper, lekar, skoj, karta över Umeå som använts flitigt, skoskav, skräpmat, spelkväll, nolledans, fest, "på rymmen" över hela universitetsområdet, ont i fötterna, lokalfest med MÅNGA blivande Sjuksköterskor och Röntgensjuksköterskor, mera nolledans, snapsvisor, blåmärken man inte vet vart de kommer ifrån, lite för lite sömn, men extra mycket glädje! Umeå inledde med att leverera helt enkelt. Imorgon börjar allvaret!

"Nolla RTG"

Inte "olla", fast det hade varit lite kul det med.